2012年8月1日我办事处举办了精防康复工作讲座，办事处邀请了昆明市精神病院副院长余顺治同志，昆明医学院营养学教授陈彦红到会授课，各社区残联专干、专职委员、康复员、初保医生、精神病人、智力残疾人、亲友及家属80人到会。
      讲座紧紧围绕如何对抗心理压力，顺运社会，适应社会，学会保健自已，其二是面对现实，发生心理压力时，如何合理控制自已的情绪等，当我们发生心理压力时，方法之一是学会忍，忍一时，风平浪静，退一步海阔天空，不开心时，近快把心情平静下来，忍是一种方式，听音乐，外出散步；其次是睡眠，闭目养神，宽容别人，找朋友聊天，把心理的不平都发散出来，听听歌曲，其二，是参加体育活动，调整自已的心态，解决不了的找心理医生，如何预防，做到三多一少即多吃豆制品，奶制品、水果、疏菜、五谷杂粮，一少即少吃刺激性东西，辣的、腥气的，会引起精神病复发，适当吃植物油。对精神分裂症的临床表现、精神分裂症的多症状群、精神分裂的治疗原则、药物治疗的目标、缓解和痊愈以及精神分裂症良反应特点及药物剂量范围进行了授课。办事处副主任鲁建文作了总结，他说：随着精神病防治康复工作的开展，精神病人及其亲属不再是孤立无援了，政府将关心他们，社会将帮助他们。
      这次培训呈现以下新气象，一是参加听讲座的人员多；二是认真听，仔细记；三是讲座结束后，仍感到意犹未尽，还希望多搞这样的活动、讲座。这些知识都是大家希望了解的，收到了良好的效果。